Variatietip: ook lekker met een theelepel truffelpasta van de AH!
Fase 1A en 1B
Bereidingstijd: 20 minutenRating
/rating_on.png "1 Star")
Loading...| 100gr courgette | |
| 40 gram Kipfilet | |
| 150gr kastanje Champignons | |
| 0.5 ui | |
| 1 teen knoflook | |
| 1 el olijfolie | |
| verse bieslook | |
| peper en zout | |
| 1 el Philedelphia Light | |
| 1 tl PowerSlim bouillonpoeder |
Dit is persoonlijk 1 van mijn lievelingsgerechten van PowerSlim en je kan er zelf verschillende varianten op maken. Je kan hem ook zonder kip doen dan is het gerecht geschikt voor vegetariërs.
| 1. | Je kookt de sojarijst zoals aangegeven op de verpakking. |
| 2. | Je snijdt de groente in dit geval courgette kastanje champignons ui en knoflook. |
| 3. | Je snijdt 40 gram kipfilet in blokjes. |
| 4. | Je doet olie in de pan en fruit de ui en de knoflook, daarna doe je de champignons en courgette erbij. Dit bakje je een ongeveer 7 minuten. |
| 5. | Dan voeg je de rijst en het bouillonpoeder en een eetlepel Philadelphia erbij en smullen maar. |
| 6. | Garneer met wat gehakte bieslook. |
Leave a Reply